ユッチのランニング日記
休日はマラソン大会に向けて練習に取り組んでいます❗
本日は朝から雨☂️
昼前に室内で走ってきました‼️
負荷は低めで気持ち良いペースで
やはり周回は飽きる
本日で8連休も終わり
明日、明後日は朝から勤務なので
ランオフ
日曜日から
また出力を上げて練習