今夜は『女性限定ナイトラン』。

走り方のポイントを教わりながら楽しくランニングを始めませんか？正しく体を動かす”キレイな走り方”なら、走っていくうちに脚も引き締まってスタイルもアップします！
ナイトランでは30～40分ほど、信号に止まりながらゆっくり街中を走ります。
途中、ウォーキングに切り替えてもOKです！

コーチ・スタッフがサポートしますので、お気軽にお申込みください。

★詳細、お申し込みはこちらから
https://www.runup-rss.com/イベント情報/女性限定-ナイトラン/