明日、湯の華アイランドマラニック♪
ご参加の皆さん、よろしくお願いします(^o^)
明日の天気予報は、ぴーかん！最高気温は３２℃！暑くなります。

飲み物は必須です。それと、キャップまたはバイザーも。
サングラスは推奨ですが、おススメです。
途中途中でコンビニ寄りますので、小銭も携帯してください。

集合時間は、AM６：５５までにランアップ前です。
田県神社集合の方は、AM９：１０までに田県神社駐車場です！
遅刻しないようにしてください＼(^o^)／

7月21日(祝・月)
湯の華アイランドマラニック（35ｋｍ/17ｋｍ）

ランアップから岐阜県の湯の華アイランドまで約35km(もしくは17㎞)を走っていき、走った後は温泉＆食事を楽しみませんか？
走る速度は、キロ7分前後のペースです。
35㎞のコースは、朝７時00分にランアップを出発して、１２時3０分ごろに着く予定です。
着替えなどの荷物はサポートカー

で運びますよ～！
そして湯の華アイランドに到着後は、温泉に入って、ゆっくり食事＆飲みましょう。
現地解散なので、食事を楽しんだ後は、また温泉に入っても、ちょっと昼寝して帰ってもOKです

。
35キロはちょっと…という方には、17キロがおススメです！
皆様のご参加をお待ちしています

※解散：湯の華アイランド
※田縣神社へは、名鉄小牧線〈田県神社前駅〉下車、徒歩５分です。
※お帰りは、湯の華アイランド送迎バスをご利用ください。

[定　員]
◆35kmコース：15名
ランアップ～湯の華アイランド
◆17kmコース：15名
田県神社駅～湯の華アイランド

[タイムスケジュール]
07：00　ランアップ出発
↓
09：15　田県神社到着 ※17kmコースと合流
↓
09：30　田県神社出発
↓
12：30　湯の華アイランド到着

[参加費]　　　　　　　　　　
3,000円(お風呂代、税込・保険料込)
※ランアップ会員、ランニングクラブメンバー(名古屋、豊田、ガルラン）の方は2,500円。
※湯の華アイランドの食事代は別途です。

[お支払期限]
2014年7月15日（火）
※入金後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
［必要なもの］
・飲み物（必須）
・補給食（ゼリー飲料・ジェルなど簡単に摂取できるもの）　
・キャップまたはバイザー
・サングラス（推奨）
・小銭
・保険証コピー

[注意事項]　
・自己都合によるキャンセルは返金いたしかねます。また当店の責に帰さない交通機関の遅延等に関しても返金の対象にはなりませんのでご了承ください。その際、ブログ・フェイスブックでご案内します。http://ameblo.jp/run-up-net/
・参加者は各自の責任において事前に医師の診断を受けるなど、健康上異常がないことを確認しておいて下さい。
・主催者(ランアップ)は疾病・傷害、その他の事故に関し、保険による補償のほか一切の責任を負いません。
・貴重品などは、各自で管理をお願いします。
・ウォーミングアップ、ストレッチなどは各自でおすませ下さい。

※｢湯の華アイランド」ホームページ
http://www.spa-yunohana.com/index.html

◆お申込み方法
上記、注意事項をご確認の上、お申込みください。

●そのほかのイベント情報はこちら↓
http://www.runup-rss.com/

明日7月21日は湯の華アイランドマラニック！