「ガールズチャレンジプロジェクト」。
定員を増やして、【午前の部】・【午後の部】ともに
あと10名様ずつ、追加募集します！

全員笑顔でフルマラソン完走を目指すプロジェクト「ガールズチャレンジ」。!
大南姉妹が完走をサポートします♪

フル(ハーフ)マラソン経験者の方に向けた全１０回のランニング講座です。
コーチは名古屋を拠点に活躍する双子ランナー、大南博美、敬美姉妹。
皆さんと一緒に走りながら練習をしていきます。
前回よりもタイムを縮めるためや、効率的な走り方を学ぶためのランニ
ング講座だけでなく、管理栄養士による栄養講習やケガ予防のための
セルフケアセミナーなど、みなさんをばっちりサポートします!!
●プロジェクト内容は コチラ >>

●コーチ、トレーナーの紹介は コチラ >>

●【午前の部】の練習スケジュールはコチラ >>

初マラソン完走をめざす方やマラソン初心者の方に向けた全１０回の
ランニング講座です。
コーチは名古屋を拠点に活躍する双子ランナー、大南博美、敬美姉妹。
皆さんと一緒に走りながら練習をしていきます。
フルマラソンを完走するためのランニング講座だけでなく、管理栄養士
による栄養講習やケガ予防のためのセルフケアセミナーなど、みなさん
をばっちりサポートします!!
●【午後の部】の練習スケジュールはコチラ >>
●【午後の部】のメニューは徐々に、じっくりと！　の記事はコチラ >>

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●コーチ、トレーナーの紹介は コチラ >>

●ガールズチャレンジって、どんな感じ？は コチラ >>

●応募にあたっての「Ｑ＆Ａ」はコチラ >>

●トップページ≪最新情報≫ http://ameblo.jp/girlschallenge

※コーチの大南姉妹♪

※練習風景

Run up（ランアップ）
TEL:052-265-5568
MAIL：info@run-up.net
イベントのお申込み：http://with-runup.jimdo.com/お問合わせ

ガールズチャレンジ、追加募集します！！