あと数名様ご参加できます！
皆様のご応募をお待ちしています♪
-----------------------------------------------------------------
世界一過酷と言われる耐久マラソン「バッドウォーターウルトラマラソン」
で昨年に引き続き、女性第１位（優勝）の
ウルトラランナー稲垣コーチと走る30ｋｍ走です。

毎回好評の稲垣コーチと走る30キロ走。
秋、冬にフルマラソンを控えている方や、ウルトラにチャレンジする方、
初ハーフに出場する方など、練習がてら走りませんか?

今回は、まだ暑い季節なので夕方からスタート！陽も落ち始めて涼しく
なる５時から走り始めます。
コースは名古屋城の周辺を周回するコース。
キロ7分前後のペースで走る予定でいます。もし、走れないようでしたら、
途中で休憩してもらい、周回コースなのでみんなが戻ってくるのを待って
いても大丈夫です。（その場合、30ｋｍではなくなります。）

一緒に走ってくれるのは、スパルタスロン優勝や４８時間走の世界記録
保持者である稲垣寿美恵コーチ。走りながら、いろいろなお話が聞けると
思います。

※今回のコースは、信号で止まることはありません。給水ドリンクは各自で
ご用意し、携帯をお願いします。

------------------------------------------------------------------
追記
トワイライト30ｋｍ走にご参加の皆様は、イベント終了時間までランアップを
ご利用いただけます！！
※イベントにご参加ではない方は、通常通り、18時最終入店、19時閉店での営業
時間内でのご利用となります。
------------------------------------------------------------------

日　程

時　間

定　員

集合場所

9月1日（土）

17:00～21：00　

※集合時間 16：30

２０名様

名城公園噴水前集合

[定　員]　20名様　※あと5名様ほどご参加できます

[集合場所]　名城公園・大津通り沿い噴水前　

[参加料］　2,000円(税込)　　
※ランアップご利用の方は、別途400円が必要です。

[コーチ]　稲垣　寿美恵

[備　考]　
・現地集合の方は、貴重品などの荷物はご自身で管理をお願いします。
・水分補給用のボトルや帽子はご用意ください。
・主催者(ランアップ)は疾病・傷害、その他の事故に関し、一切の責任を負いません。

[注意事項]　
・ウォーミングアップ、ストレッチなどは各自でおすませ下さい。
・給水用ドリンクは各自でご用意ください。
・天候不順などにより中止の場合、ブログでご案内します。
・主催者(ランアップ)は疾病・傷害、その他の事故に関し、一切の責任を負いません。
・貴重品などは、各自で管理をお願いします。

※ご自身の健康管理については自己責任とさせていただきます。健康状態には十分
ご注意ください。

※稲垣コーチプロフィール

2009年スパルタスロン 246km 27:39:49（女子歴代1位）
2010年スルジェール48時間走　優勝（世界記録）
2011年フィンランド24時間走優勝（インドア記録では世界記録です）
2011年バッドウォーターウルトラマラソンで総合7位（女子では1位で優勝）
2012年　フィンランド24時間走優勝！
2012年バッドウォーターウルトラマラソンで総合11位（女子では1位で優勝）

******************************************************************
参加のご予約について
******************************************************************
お電話か、お問合わせよりご予約ください。
TEL:052-265-5568
Mail:お問合わせからご予約ください。
ご予約の際に
①お名前②当日ご連絡の取れる電話番号③ご希望日程をご連絡ください。

*******************************************************************
ドコモ携帯からのお客様へ
*******************************************************************
当店からはinfo@run-up.netより返信致します。
セキュリティの解除を事前にお願い致します。

*******************************************************************
イベントについて
*******************************************************************

>>イベントにご参加の皆様へ
>>どのイベントに参加したらいいかお悩みの方へ
>>その他のイベント情報
>>ガールズチャレンジプロジェクト
>>ランニングクラブについて

*******************************************************************
お問合わせ
*******************************************************************
Run up（ランアップ）
TEL:052-265-5568
MAIL：info@run-up.net
イベントのお申込み：http://with-runup.jimdo.com/お問合わせ

-------------------------------------------------------------
◇ホノルルマラソンツアー参加者募集中！
-------------------------------------------------------------
第４０回記念大会のホノルルマラソンに行きませんか？

------------------------------------------------------------
◇ガールズチャレンジ【後期１１月スタート】　
　「午後の部」参加者募集中！
------------------------------------------------------------
フルマラソン完走を目指す「ガールズチャレンジ」。
今年はなんと！大南姉妹がコーチです！！