◆２３日（祝）30ｋｍ走時間変更について！

10時にランアップを出発します

（9時30分から受付けをします）

とお伝えしておりましたが、９時にランアップを出発
することになりました。
急な変更ですいません・・・。
受付けは、８時３０分からとさせていただきます。

現在９名様です。あと、６名様まで可能です

ご参加お待ちしております

「名城公園から御用水跡を通って

　　　　　　　落合公園まで30ｋｍ走！」

12月23日(祝)に急きょ、30ｋｍランをやります

参加費は一人、1500円(税込)です。

一緒に走ってくれるのは、

スパルタスロン優勝や４８時間走の世界記録保持者である

稲垣寿美恵コーチ
　

ランアップを出発して、御用水跡沿いに春日井の落合公園まで

走り、折り返してまた戻るコースを、往復30㎞走ります。

平坦な道なので、初めて30ｋｍにチャレンジする方でも走りやす

いコースです。
「川沿いでとても気持ちのいいコースですよ。」とは、一緒に走っ

てくれる稲垣コーチの言葉。

稲垣コーチは常に50㎞や80㎞を走られている方ですので、心強

いですね。

もし、走れないようでしたら、途中で休憩してもらい、みんなが折

り返して戻ってくるのを待っていても大丈夫です。

安心ですね～。

稲垣コーチは、なんとスパルタスロン優勝や４８時間走の世界記

録保持者。
その上、お話がとても上手なので、走りながら楽しいお話が聞け

ると思います。

その後お時間があれば、稲垣コーチと一緒に、ご飯でも食べたい

と思ってます

ご希望の方は、お電話かメールでご連絡をください。

皆さんのご参加をお待ちしています

電話番号：052-265-5568

メール：info@run-up.net