昨日、水戸黄門漫遊マラソンのプログラムが届きました。

参加賞Tシャツ

普段のランでも着れるナイスなデザイン

でも、初フルから3年連続参加してるので、3枚目なんですよね。

同じ白でまぁまぁ同じ感じなデザイン。

そろそろ色変えないかな···

ブロックはC

初フル→E

2回目→D

今回→C

毎年レベルアップしてます

昨日はランオフし、今日は家スタートの6kmコースを走ってきました。

仕事帰宅後、ゆっくりしてから夕方6時過ぎにスタート。ガーミン表示の気温は27℃ですが、暗くなってからのランは涼しく感じます。

今月末のフルまでは、メニューというほどではないけど、計画立てて走っていこうと思っているので、

今日はとにかく無理せず気持ちの良いペースで走る！と決め、スタートしました。

あえてペースは決めず。

キロ6分でもツライと思う日もあれば、楽と思える日もあるので、その日の走り出した感覚を重視しようと思います。

あれ？なんだか少し足取り軽いかも

ランオフしたから？

心拍数もそれほど上がらずにサブ4ペースで走ることができました。

やっぱ、休足って大事なんだな

では、タイトルのことを···

実は、この前の日曜。

~~大失敗の~~30km走に行く前にちょうどオトウサンが起きてきて、

ダンベルに足ぶつけたところが腫れてるんだよね、と。

前日の夜、部屋のすみに置いてあるダンベルに足の小指をぶつけたらしい

次男からテーピングをもらい、さすがに今日はロング走しなきゃと思っているらしく(←練習あまりできてない)、走ろうとしてたので、

それ骨折してる可能性あるから、まず整形外科行ったほうがいいよ、と忠告

私が~~30km走~~20km走してる間に病院に行ってきました。

結果、骨折でした

折れてたよ

2週間くらいかかるって言われたみたい。

え？そんな早くに治るんだ？

もちろん水戸は出る方向で考えてるみたいです。

焦ってる感じもなく

ショック受けてる感じでもなく

特に目標タイムもないし、なんなら万が一出れなくなったとしても、まぁ仕方ないか〜くらいの気持ちなのかもしれない

一切落ち込んでいるようには見えません。

どちらかと言ったら、練習しなくてよくなったからラッキーみたいに思ってる？感じに見える

30km走を自分でもビックリするほど大失敗して焦ってる私。

いや、その100倍くらい焦らないといけないのはオトウサンの方じゃなかろうか？

スタート地点に立てたとしても関門突破して完走するのは厳しいような気がする

DNS？DNF？