今朝は次男を駅に送るために6時に家を出発🚘️

もちろん私はランの用意をして送ったついでに走ってきました🏃

6時半前にはスタートできました。

20km走る予定なので、なるべくペースを上げずに楽な感じに(ペース上げると途中でやめたくなっちゃうから)、でもゆっくり過ぎると暑い時間帯になっちゃうから適度なペースで。

それにしても朝なのに既に暑い

夜も暑けりゃ朝も暑い

夏の間はいつ走っても暑いですね

まぁでも淡々と音楽聴きながら走りました。

今日は水戸T(水戸黄門漫遊マラソンの参加賞)で走ってたのですが、Sサイズだけど結構ゆったりサイズで、半袖部分がまぁまぁ長め。

そで、邪魔

まくりあげて走ってましたが、しばらくすると落ちてくる···

再びまくるけど、また落ちてくる···

イラッとしながら何度もまくりあげてましたが、途中で袖を内側に折ってスポブラの肩紐に挟む、という方法を見つけ、いい感じにタンクトップ状態にすることができました

その後は二度と落ちてこなかったし、良い方法見つけて良かったです！

最初っからタンクトップ着てくればいいことなんですけど···

袖の煩わしさはなくなりましたが、暑くて暑くて飲み物飲みたくなりました。

が、20km走る予定だったにも関わらず、飲み物持たずに走ってました

お金も持たず···

夏ランをナメてますね

とりあえず車を停めてある公園に戻ることにしました。

で、到着して自販機で飲み物購入。

アクエリアススパークリング

生き返りました〜

で、その後再スタート·····

することはできず帰宅しました

次回から長めの距離走るときは飲み物忘れず持参します