あ～私も走りたかった！
当たって走れた人は幸せですねぇ～。
でも今年は当たっても無理だったかも？父が入院したりで10月からバタバタだったので...
来年は走りたいなぁ～
暫く練習をしていなかったので、来週から始めようかなぁ？？？
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全然トレーニングをさぼっていた訳ではなく、先週はちゃんとジムに行ったり、友達とハイキングに行って6～7時間歩いたりしました。この頃は何故か体を動かさないといられなくなりました。
あ～こんなに頑張っているんだから東京マラソンに当選しないかなぁ～
ちょっと油断をすると、すぐ戻る体内年令（体組成計で測定）
昨日はジムがお休みだったので、通勤にちょっと一駅余計に歩いただけ...
そんなことをしているとすぐ実年令に近くなってしまうのです。
今日は朝も頑張って歩いたし、お昼はちょっと食べすぎたけど、ジムで頑張っていつものペースより少し早めで走って頑張りました。
また実年令より－8歳です。うれしい！！！
この頃体重が減るよりも体内年令が実年令より若くなる方がうれしい！！！
今日は雨だったのでジムで30分走りました。
ジムにはテレビもついているのですが、ち ょうどNHKの番組に間寛平さんが出ていて、訪れた青梅で住民のおちゃんとマラソンをしていました。なんか素敵でした。
24時間テレビでいろいろな競技にトライしていましたが、欽ちゃんばかりクローズアップされていて、寛平ちゃんを忘れてました？何気に素敵でした！！！
来週に友達とプチハイキングに行くので登山靴では×だし、普通 のスニーカーでもと思っていて、思い切ってトレイルランニングのシューズを買ってきました。これだと山も走れるし、地上もOKだし、レディースものはいいのが無くて結局男性ものですが、ニューバランスのものを買いました。早速履いて頑張るぞ～。
なんか、ランナーズを読んでいたら、今月はたまたま「トレイルラン」の特集があって、読めば読むほど自分にあっているなぁ～なんて思ったりして。
山登りは好きだし（富士山も今年登ったし）走るの好きだし、そんことを考えていたらフルマラソンのトレーニングにもなるとのこと、それって一石二鳥じゃない～と思ってしまいました。
でもシューズもそれ用のものがあるんですねぇ。
今日は台風が酷くなりそうなのでせっかく会社からの帰りも早かったけど、ジムはやめてこれから自宅トレーニングでもしようかなぁ～と思っています。
そう言えば昨日ランナーズを読んでいたら、最後のページの方に「ホノルルマラソン」のツアー記事が沢山出ていていろいろおもしろそうなものがありました。
間寛平と走る ｂｙぴあ
～寛平さんの笑いに溢れたコース説明に緊張もほぐれます～
とかなんだか面白そう以前見たのは小出監督と事前団結式があったツアーもあったなぁ～
本日はこの頃貧血ぎみのせいか、ちょっと体がだるいのでトレーニングはやめました。
朝は二駅歩いたし、帰りも一駅歩いたし、トレーニングっぽいことはちょっとしました。
でも、ちょっと休息を...
先日購入したランナーズもAmazonから届いたので早速読んで研究しようっと！！！