10月入って研究室がなんだか違う雰囲気になるwww


学会準備をせねば。


先輩しっかりやってくれよ!!!笑


練習

1日:雨だったのでトレーニングルームでウエイト&筋トレ


2日:アップ、150×3、200×3


前日のウエイトの筋肉痛で足動かずwww


あんなに苦しかったの久しぶり(笑)


実家帰ったらどうしても走る量は少なくなってしまうし


夜に予定あったら走れんからな~


今日:ストレッチ、アップ、バトン流し、300+100を2セット


前日に続き足動かず(笑)


ウエイトの筋肉痛が来すぎて体にキレがなかったな。


プラスの100は結構いい感じやったけどな。


最近腕触れてないような気がする。


ちょっと意識して直していかな。イメトレやなー。


先週落としたからこれから秋中四に向けてあげていきますヾ(@°▽°@)ノ


秋中四は徳島です!!!みんな応援きてください!!!


陸上してない人も見に来てみましょう!!!笑


運営も頑張らんとね。


今日は陸部OBの方の結婚式でした。新郎新婦陸部OBOGです!!!


2次会から呼ばれたのでお邪魔しました!!!


式の時の映像も流れました~こんな日いつか来るんですかねー


大学院行くんでまだちょっと先ですねー(笑)


んでビンゴ大会したんやけど~


まったく空気読まず2次会で最年少世代の僕が一番にビンゴ!!!しましたwww


んで一番にビンゴしても、一番いい物がもらえるのでなくて


くじがあって一番いい物をとるには


このくじに勝つしかないというこのシステム。


くじ引いたらお湯沸かすケトルでした(笑)


今家にはケトル2個並んでます!!!


どう使い分けようか....