お出かけと体調 | かすみの日記帳

かすみの日記帳

2009年11月に乳がん手術。トリネガです。
術後8年が経過しました。
元気に過ごしています。

昨日、初めてアウトレットに行ってきました♪

お天気がさわやかで絶好のお買い物日和。


普段入れないお店に入って(「COACH」とか「PRADA」とか~)

手に取るだけ~見るだけ~(笑)


あれだけお店の数はあっても好みの物を探すのは

なかなか難しいですわー

おニューのサンダルでかなり歩いたので

最後はヨロヨロになっちゃったけど、楽しかったぁ(´∀`)




☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*



先日「眼精疲労」のことをブログにUPしてから

詳しく検索してみました(遅っ)

単なる「疲れ目」ではないとのこと。


休憩しても眠っても症状が緩和されないのが眼精疲労。

目の疲れ、痛み、充血、重い

かすむ、ぼやける、しょぼしょぼする

まぶしい

肩こり、倦怠感、頭痛、めまい、吐き気

不眠、イライラ


症状はほぼ当てはまってる\(^_^)/

特に「まぶしい」ってのは何なんだろうって思ってたの。

ピーカンでもないのに風景がまぶしくて

目を開けてるのがしんどかったんだよ。


昨日あたりから、やっと体調が元に戻りました。

変な不安感も無くなってやる気も出てきました♪


もう、あんな身体中の不調はホントにホントに勘弁です。


眼をいたわって毎日を過ごそう!

と、ここに誓わせていただきますっ(*^o^*)


話が長くなっちゃいました。

読んでくれてありがとー(^ε^)♪