朝方、こむらがえりで飛び起きたkasumiちゃんです（;´▽｀A``
都内の病院に入院中の人を見舞う為にお出かけしてきました。
病院に行く前に、手土産（って言わないか）を探したり
○十年前、ＯＬとして働いてた会社の前を歩いたり
歩数を稼ごうと２時間は歩いたわ～
（座ったのはトイレの１分間だけ 爆）
歩いてる途中で、ロケ移動中（？）の
モノマネ芸人の「ホリ」さんを見かけたよー。
帰りの電車ではもうふくらはぎパンパン（恥）
もう疲れちゃって気持ち悪いし・・（汗）
何か足がしびれてるし・・（情けない）
歩数を確認したら１２０００越え！(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
今月は寒さでほとんど運動してなくて
それでも立ち仕事だから「多少運動になってるつもり」だったの。
はぁ～そんなの何の意味も無いことがわかったわ
しっかりと「歩く」事を心がけないといけないのね。
キリがいい所で何かを始めたがる私。
明日は２月１日。
よぉ～し歩ける時は歩くぞぉー！
↑「毎日」と言えない所がねえー