今週は仕事内容がキツかったですDASH!

とても更新できませんでしたDASH!DASH!

さて19日の社内食は音符
洋食 : ポークピカタキラキラでした音符
20日の社内食は音符
麺類 : 牛肉うどんキラキラ

21日の社内食は音符
麺類 : ベーコンとほうれん草のペペロンチーノキラキラ

22日の社内食は音符
洋食 : 海老フライカレーキラキラ

23日の社内食は音符
麺類 : たぬきつねうどんキラキラ
でした音符

明後日はロードレースがあるのに全然練習できてないよDASH!DASH!

帰って爆睡でしたDASH!DASH!

お昼過ぎてるし…

またもや半日、無駄にしてしまったDASH!

さて昨日の社内食は音符

和食 : 五目野菜団子と根菜の    荷物キラキラ
洋食:白身魚のベジマヨ焼きキラキラ
中華 : 豚挽肉と春雨の
    オイスターソースキラキラ
麺類:ごぼう天玉そばうどんキラキラ

でした音符

そこで<洋食>を選択キラキラ

run-maさんのブログ-121116_1917~01.jpg

デザートには♪
いちごヨーグルトでしたキラキラ
昨日はインフルエンザの予防接種でしたDASH!

会社まで来てくれるので助かります音符

さて昨日の社内食は音符

和食 : ブリと大根の煮付けキラキラ
洋食 : 生姜カレーキラキラ
中華 : 豚ロースの香味焼きキラキラ
麺類 : とんこつ野菜ラーメンキラキラ

でした音符

そこで<洋食>を選択キラキラ

run-maさんのブログ-121115_1843~01.jpg

デザートは音符
グレープゼリーでしたキラキラ