またまたファンキーモンキーベイビーズに背中を押されながら走る音譜中山ゴンのビデオが勇気付けてくれるチョキ

走る人9.3キロ。まだ続けて走れない叫びホノルルマラソンまでもう40日を切ったけどあせる2時間。暑くて疲れた晴れ



I downloaded many songs for my workout music. I like the videoビックリマーク


走る人5.8miles. 2 hrs. Cannot run all the way yet叫び It's only 40 days to the marathonあせる Oh well, just do my bestニコニコ It was hot晴れ





$Honolulu Marathon Training in 2010:                 ホノルルマラソン修行