そう・うつと付き合いつつ生きる日々と、好きな写真(携帯カメラ)を持って出かけて写したブログです。2012年4月、子宮体がんが発見され病気治療との闘い、付き合い方など書いていこうと思います。
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ いつもの場所へ 家が居心地良くない理由ではないんですが扇風機と窓開けでは換気上手くいかず 身体が重い気がして…早起きするけど憂うつさは来週メンタル通院でしっかり話そう。 #手帳タイム #コーヒータイム☕️ #うつ病 なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jul月11日pm8時38分PDT
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ おはようご ざいます #朝活 は自宅にて #週末野心手帳 を書き終え 掃除をしただいま洗濯中 実は昨日、登園した子ども少なく先生の数が多いので突然ですが有給になりました。そこで#無印良品 行きました。 5月かな？買ったスニーカー裏穴があきました( 'o' )!!!歩いて登園していたからかかとの減りが激しかったみたいです(笑) 値下げになっている疲れにくいハイカットスニーカーゲットしました そしてレジ付近で夏用マスクが柄はこれしかありませんでしたが買えたので今日からつけていきまーす！ なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jul月9日pm4時44分PDT
この投稿をInstagramで見る なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jul月4日pm7時20分PDT
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ #エアリズムマスク 昨日UNIQLOで購入できたのでM着用 今日は最高気温21℃ これからメンタル通院 ピッタリしているのに着け心地は素晴らしい 厚さは感じます。 1日検証してみます。 なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月26日pm5時58分PDT
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ 今週は昨日でお仕事終わり 区役所へいき各種手続き終え 大通りへ。手帳タイムとブランチ。 #ジブン手帳 マーカーが明るめの色しかなくガチャガチャしてるかな？ @ami1012gogo さんと@rumi_withu さんのシート可愛い😆 少し落ち着いた色合いのマーカーゲットしてみようかな？ なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月25日pm7時11分PDT
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ 昨日の事 大通り公園を久しぶりに歩き11丁目の バラ園に行ってきました。なかなか見ごたえあり良か ったです。 なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月20日pm11時46分PDT
この投稿をInstagramで見る なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月19日pm8時18分PDT
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ 夏バテ、本格的になる前に バテないように今日から始めます！ すっぽん小町さん、2ヶ月に1回の定期で私は夜に飲んでみることにします なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月18日am4時12分PDT
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ 本日、半期に一度のがん検診 子宮体がんになってから約10年 大丈夫ってわかっていても 診察終わるまではバグバク… なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月17日pm5時05分PDT
私のほしいモノ※Ameba Pickを利用してブログを書いてね。タニタ 体重 体組成計 日本製 BC-705N WH 自動認識機能付き/測定者をピタリと当てるAmazon（アマゾン）3,280〜8,958円ほしい理由も書いてね※アイテムのことをわかりやすく書いてくれると当選確率が上がるよ。なんてったって減量ただ今トータル10キロ減いろいろメモはしてあるけど体重計だけ、昔懐かしい針デジタル表示のがほしーい！更にやる気倍増になるから！
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ 来週からの#ジブン手帳 と #お仕事、自己内観手帳 ジブン手帳には新しいtodoリスト追加したり、お仕事手帳はゲッターズ飯田さんの言葉をひとつずつ書いて行こうと決めました。 @ami1012gogo さんの日付けシート @rumi_withu さんの日付けシート #広がれ〇〇メーション なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月13日pm9時13分PDT
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ 仕事頑張れたご褒美 なんやかんやこちらのコーヒーショップ、毎週来ている。 タバコ吸えて、換気よく、コーヒー美味しく、サ イコーの場所。 なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月12日pm8時05分PDT
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この 投稿をInstagramで見る 1週間終わり 久しぶりに#ジブン手帳 upします。 今週は掃除を私なりによくしました。 来週はお仕事、遅刻早退しないで やり遂げる! 後は、bookoffで2冊見つけて買いました。最近はゲッターズ飯田さんの言葉に チカラもらってます。 なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月7日am2時52分PDT
この投稿をInstagramで見る ❅:*.。 ｡.*:❅:*.。 ｡.*:❅ Amazonにて購入 今、履いてメンタル通院向かってますがとても軽くフィットして気分よしー 昨日、酷いめまいに見舞われてお仕事2時間で切り上げました。悔しいけど自分の身体の声聞かないと！って思い帰ってきました。 なぇ。(@naomaru0715)がシェアした投稿 - 2020年Jun月5日pm6時19分PDT
今日は2時出勤だけど6時半起き手帳書いたり、掃除したり、オマケに着替えたらふつーの出勤時間にも間に合うよーゆったりした気持ちで出かけるためにも明日も早起きしよーっとなぜ、11時出勤の時早起きできないかなーこんなにゆったりした気持ちでお仕事出かけられるのは素晴らしい👏
出勤でした。お休みしていたお子さんに会えた！みんな元気そうで嬉しか った♡でもお休み長く私の顔忘れちゃった子もいたけど今日1日保育(私は保育補助)で思い出してくれた！忙しかったですが、子ども達が使う部屋の掃除、食事補助、思っていたよりスムーズに動けた。明日も頑張りましょう
朝、普通に目覚める。今日は通院があるのでシフト休み。働いてる園のパートさんLINEが「今日から通常保育です。何人の子ども達がくるかはわかりませんが頑張りましょう！」と。子ども達、家庭保育でお休みしていた先生達、今日から動き出す。病院まで徒歩でいけるので行ってみたら確かに出勤で急いでる人は増えてる。ランドセルを背負った小学生も。コロナとの共存生活がスタートしたんだなって改めて思った朝
16時から始まったLIVE自分自身2年ぐらいLIVE行けてなく今日やるはずだった曲達を聞きながら涙が出てきたしチカラをもらったGLAYのFUNで良かった年末の札幌ドームLIVEが行われ自分がその中に居られるようまた明日からの1日1日大切に生きよう
1つめ：体重を更に5㌔落とす2つめ：目の前の事に夢中になれる人になる3つめ：感謝できる人になる
