ヨガルーム oneself
のはらちづるです。
今週も大人数でのレッスンとマンツーマンでのレッスンがありました。
レッスンする人数によって伝え方がかなり変わってくることを実感中。
相変わらず大人数の前でのレッスンは緊張しますが、度胸がつきます。マンツーマンだと大人数のような緊張はありませんが、アジャスト（ポーズの調整）が密になるので、また違った緊張
どちらも私には必要な事なので、今の環境下で働けるって幸せなこと。
レッスン後に後回しにしていた作業も目処がつき、今日のビールは格別美味しいですw
金曜日は大抵朝まで飲んでた20代から今は缶ビール片手に家で好きな事する今もすっごく楽しい～
おうち週末バンザイ（たまには）
本読も～
