ハシルホ走る堀田です。





篠山に向けた最後のポイント練習15km走。






今週からは少しずつ疲労抜きつつ、でも量や質はあまり落としすぎず。


昨日は祝日だったので夜はゆっくりできてココロもカラダも休まってありがたや。


というわけで今朝は頑張って長居。




最後のポイント練習15km。

ほんとはマラソンペースでいいんだが、動くので動くならばと...





おそらくこのままハーフいけるかもしれないくらいきついが走れてるわたし。


これなら7'は確実に切れそうだと思います。






終わってからは





そして断髪式へ。

気合い入れてきた。



イメージですから!






ピアスが見えるように耳も出してもらった!







これで軽くなったから大丈夫🙆‍♀️

と言い聞かせる。







明日は大阪マラソン。

雨予報☔️

わたしは1週間前で応援は行かないけど、応援ナビで追跡します。







明日も走ろう。