ハシルホ走る堀田です。





またやーん。




カロス心拍数誤作動。



色々調べてみましたら。









要は、気温が下がってきて、わたしの手先の体温が下がって来ると、うまく測れなくなるそう。


だから手首の骨から指2本分あけて装着、それもピタッと密着❤️


だそうです。




そうなのかぁ。



試しに指2本分あけて装着してみたけど、違和感半端ない。


でも明日から試しにピタッと密着させて走ってみよう。






ふとん1ふとん3ふとん1ふとん2ふとん2ふとん2ふとん2ふとん2ふとん2ふとん2ふとん2ふとん3




今朝のラン





今朝も誤作動。


このペースであの心拍数は高い。



今朝は気持ちよくゆるっと。

めちゃくちゃ疲れてる感もなく。

ラン友さんにも会って井戸端会議。

「再来年は泉マラあると願いたい🤲」

わたしもその考えの1人です。


メガマラソンは嫌いです。

トイレは混むわ

1時間前から並ばなあかんわ、

選手ファーストちゃうわ....。


とか色々。









午後のラン





午後も誤作動。



午後は雨が降り出したので、だんじりは断念して公園でゆっくりラン。

太鼓の音が遠くから聞こえてました。






せち湯♨️♨️♨️も空いててすんごいゆっくりできた。


しっかり温冷浴して疲労回復。







明日も雨かぁ。




まあゆっくり寝よ。


仕事は午後から。





明日も走ろう。