ハシルホ走る堀田です。





昨日のランの後はボディバッテリーが




でとにかく早く寝ようと努めて今朝は何とか

40%に回復。


4:30に起きるつもりが5:00で。

とにかく眠くて朝のパン食べてからもしばらく寝てたという....


6:53の電車に乗って万博に着いたのは8:27。


控えめにいうて遠いやろ💦


「クラブ対抗陸上競技大会」


この疲労感の中の5000と800て。

昨日からのセット練習と思って臨みました。



11:10から開始の5000m。


とにかく潰れても良いから行こう作戦。


1000の通過は3'49"

その後ズルズルと落ちてしまい、3000から4000は4'20"もかかってしまい、ラストの1000は持ち堪えて4'14"。


20'41"



きつい〜。

ヤバい。


でも練習だから良し。



そしてそのわずか1時間後に800。


2'56"


何となく2周で良いから精神的に楽ではあったが畑違いすぎてワロタ😅😅😅😅



まあこれも練習。


究極のレベができました。






競技終了後はチームメイトが出る競技を最後まで見届けてたくさん応援📣📣📣





とにかく1日長かった。




なかなか本調子にはならないが、走りこんでるから仕方なし。



とにかく胡椒だけはせずに今年も走りたいです。






あー疲れたよ。







明日も走ろう。