ハシルホ走る堀田です。
今日はなんとしても走っておきたい。
とはいえあまり体調は良くなく
月のものが来る頃で寝起きもスッキリしない....
でもやらねばならぬ！
なので当初考えてたT走。
持ち堪えて6000までいけるか？
レッツスターティン🍎🍎
4'10"
4'11"
4'13"
4'17"
ちーん💬💬💬💬💬
W-upからカラダが動いてなかった。
どうしよう、これで終わりですか？？？？
と我に問う。
あと2000やっとこ。
とりあえず400繋ぐ。
再びレッツスターティン🍎🍎
4'11"
4'04"
今日の体調のbetterランでした。
そのあとはWS100mを2本。
いやマジできつかった。
風もきつかった。
嫌がらせかと思うくらいにヤバかった。
毎回午後ランの後はご褒美にセブンティーンアイス食べてます🍨
もちろん今日もご褒美アイスしました🍨
今朝のラン
あまりスッキリしない感じのラン。
WSは500→100。
もはやランと風呂はセット練習ですよね。
さてこの看板どこだかわかりますか？
わかったらスゲーって言ってあげます。
明日は回復❤️🩹
明日も風呂行こう。