ハシルホ走る堀田です。





水曜日は2部ランです。

起きたのは7:30。

走り出しは8:00。



気持ちよくランニング。

しかしながら、眠い周期に入り、体調はすごく良いとは言えない感じです。

とはいえ、自分比ですが、年々ランニングのレベルが上がってきてるなと実感。

それがとても嬉しいです。








午後はメインのポイント練習。

本来ならば2/6丸亀ハーフのためのファルトレクだったのですが、中止と相成りまして...

せっかくトレーニング積んだんだしタイムトライアルをしようかと。

誰か一緒に4'10"くらいで走りませんか??





それはさておき。

ファルトレクはこれで一旦終了。



止まらず最後まで30'走れたわたし頑張った。




まあまあしんどくてWSは割愛しました。

あとは体調を日曜日に合わせるのみ。

できれば4'10"から4'13"で走りたい!

もう少しハーフの底上げをしておきたい。

というところです。






毎日走ってきたけど、名古屋からもう1年なんだなあと時の流れの早さにビビってます💦

本当にあっという間に時は過ぎます。

まだ大丈夫って思ってたらもう2月....

まだできることをしっかりやっていきたいです。




たった42.195kmのために何千も何万キロも走ってきた。

苦しい時も暑い日も寒い日も生理痛の時も....

全ての答え合わせは3/13です。





てなわけで明日は節分。

くら寿司行かないわけにはいかない。

ムフフ。

大蔵省はわたしですから。

明日は食べよう。

明日は休もう。






そろそろこういうのも試していかなければ。