ハシルホ走る堀田です。
風〜🌪‼️🌪🌪
吹き過ぎじゃー🤣🤣
とココロの中で何度も何度も叫びました。
11月に向けてプロジェクト
9000mT走@4'20"
土曜日の中央公園はジュニアサッカーで思う時間に走り出せないというネックがございます。
アップしてると向こうの方から派手派手なユニホーム着てる人発見‼️
レジェンド五嶋さん。
10km走るらしい。
がんばれ👍
わたしはサッカーが終わるまでアップとかドリルとかドリルとか色々してたらレジェンドも走り終えたらしく。
またまたベストタイムやったらしい‼️‼️
すごいわ。
そうこうしてるうちにサッカーも終わったので
レッツスターティン😍😍
4'20"
4'20"
4'20"
4'18"
4'19"
4'19"
4'21"
4'17"
4'17"
(38'55")
7000からなんかきついなあと思ったら
ペースが上がってたらしい。
次回は10000mいくぞー。
トラックグルグルはココロのスタミナまでも育ててくれますね。
朝ランは中学生の泉南駅伝が開催されてて
人が多かったのでドリルとWSは回避。
知ってる先生にも会えた。
子供たちの数がどんどん減ってて女子の出場数は15だそう💦
そんな切実な課題もあるけど
やっぱり走る姿は元気と勇気をもらうよね。
だからわたしも走って元気と勇気を分けたい。
綺麗な半月がほんのり。
お疲れ様でした。