雑技団か！

ハシルホ走る堀田です。

 
 
 
 
雑技団みたいってお客さんに言われたよ。
 
 
 


 
 
股関節周りを柔らかくするエクササイズ！
 
腹這いからさらに戻ってこれたら完成！
 
靴は足裏に乗っけたまま。
 
まずは片足からやってみてね！