ハシルホ走る堀田です。
ゆっくりできる日があると
あなたはどう考えますか？
年に一度の
私の中だけの
ワクワクドキドキ感を最大限に感じれること。
まだできることあります。
まだ3ヶ月あります。
って頭の片隅に思いながら
1日1日を大切にする。
調子は
いい時もあれば
最悪な日もあり、
でもカラダのサイクルに則ってるので
納得いく。
バロメーターとして基礎体温をずっと測ってる。
体重でも
血圧でもなく、
基礎体温をずっと測ってる。
昔の基礎体温表は捨ててしまった。
ピルを飲んでた時のものがほとんどで
擬似ホルモンの基礎体温は
自分のものではないような気がして、
ゆっくりできる日があると
以前は編み物とかしてたのに
今回ばかりは
それではなく
走るイメージをひたすらしてる。
どうすればもっと強くなれるか
どういう練習をすればいいか
設定タイムはどうすればいいか？
なんてことを考えていう地点で
去年と違うぞ‼️‼️‼️
明らかに意識違うぞ‼️‼️‼️
まだ3ヶ月あります‼️‼️‼️