ハシルホ走る堀田です。
揺れた瞬間、何も考えられなかった。
人間なんてちっぽけなもので、
自然の力には敵わない。
地震速報が鳴っても
何もできない。
落ち着いてくださいなんて言われても
実際そうなった時
自分はどうできるのか
想像もつかない。
避難訓練や
地震に備えた準備はしてても
いざそれに遭ったとき
どうなるだろうか？
自然の中で生かされてるわたしたち。
せめて
自分の身は
自分で守れる筋力と体力を。
常に意識してトレーニングです。