ハシルホ走る堀田です。
簡単に言うと
未来予想図エクササイズ
うわーっ！
腕上げやすい〜
カラダラクになった〜！
毎週定期的に来られるお客様の本日のお声です。
小胸筋をほぐす術をお伝えしたから。
簡単に言うと
鎖骨の下をなでなでしてあげる。
これするだけで
だいぶ肩や腕がラク〜に上がるようになる。
是非やってみてくださいませ！
毎週じわっと効かせるのに
終わった後はカラダがすっきりするのです。
なぜそれができるか？
それは企業秘密ですが(笑)
カラダにダイレクトに効かせてることは確かでしょう。
未来予想図エクササイズ
おしゃべりも交えながら
和気藹々なレッスン目指してます（≧∇≦）
あなたもいかがですか？
詳しくは➡️➡️☆♡♤