ハシルホ走る堀田です。 
わたしもマイペースな人
ワイワイガヤガヤ
ココロもカラダもリフレッシュできる時間
元気なマダムたちのマイペースなお時間。
わたしもマイペースな人
お互いの波長が合うのでしょうかね
20年後、わたしもこんな元気マダムでいたいなあとつくづく思う。
「この時間楽しいから水曜日が待ち遠しいよね」
って仰って下さる。
モノを教える者が1番喜ぶ言葉でしょう。
波長の合う人たちとの心地よい60分は
いつもあっという間に終わっちゃいます。
今年度もあとわずか。
寒さに打ち勝つのびやかエアロです
確実に皆さんアンチエイジングされてます
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https://run-435smile.amebaownd.com/posts/2020219
ハシルホスタジオのトレーニングメニュー
https://run-435smile.amebaownd.com/posts/categories/311397
ハシルホ癒しメニューでココロもカラダもリセットしませんか？
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