ゆっきーです( ´ ▽ ` )ﾉおはよー
日曜のレース後
筋肉痛になったゆっきー
水・木曜と2日間ランオフ
木曜は
祝日で仕事が休みだったので
スーパー銭湯に行って
交代浴に勤しむ
その甲斐あって
筋肉痛もよくなり絶好調ー！！
…と言いたいところだが、
そんなうまいこといかない
脚の疲れって
なかなか取れないのねー
けど、この時期3日ランオフは
不安になるので
(普段は全然okなんだけど…
)
)昨日はガチユル走っぽく
走ってみよーと思った！！
3キロのガチまでは
まぁまぁ良かったけど
その後、考え事しながら走ってたら
(ランとは全く関係ないこと考えてた…)
ビックリするくらい
バラバラのラップになってもーた(￣▽￣;)
ま、いっか
■□■□■□■□
さぁ〜て
いよいよ明日は
つくばマラソン！！
皆さんは
フルマラソン前日
走る派？
走らない派？
私は決めてなくて
走るときもあれば
家から1歩も出ないときもあるww
今日はどうしよ…
ウォーキングでもするかな♪
明日は、陣地にご挨拶に伺います！
写真撮影の時間を狙ってー
(うふ♡ちゃっかりww)
皆様にお会いできるの
楽しみにしてまーす！！
ではまた〜( ´ ▽ ` )ﾉ皆様、よい1日を♡
明日、レースの皆様ファイトーーー！！
お互い頑張りましょう！
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