腰が・・・

今日ゎ部活終わってから
お母さんたちがランチしてたからぅちも行った


西葛西のクリクロの近くのホテルの中のバイキングだよぉ

バイキング久しぶりで
ちょ～嬉しかったけど
減量中のぁたしゎ
ちょっと戸惑ったけど
来たからにはね・・？
(T_T)笑



久々にたくさん食べましたな。


合宿これからあるから
減るから
だ、だ、大丈夫きっと。




食べすぎたからせめて
夕方ジム行こうとしてたんだけど

ランチから帰ってきて
家で椅子に座って足を
机に乗せてテレビ観てて・・



起き上がろうとした瞬間、







腰をおかしくして
ジムに行く気がなくなった(+_+)


ずっとそれ以来、横になってるよぉ泣



明日部活、筋トレあるんだわさ、
腰普通にたくさん使うだわさ。地獄のように感じるね┓(´_｀)┏



(´；ω；`)ぐすっん