通院で痩せられるか385日目

10月4日

体重60.8kg

昨日と変わらず

こういう風にあまり変化がなくなると今の本当の体重がここなんだと自覚します

こっから減らすのが大変なのよね…

まあ、地道にやりますですよ

夜、白菜と牛肉の煮込み、厚焼き玉子、酢豚、茄子と茗荷の味噌汁

食後にメトホルミン１錠