通院で痩せられるか327日目

8月7日

体重61.9kg

１日で2.4kg減りましたよ！(喜)

炭水化物で採った水分が抜けたかのかと

汚い話ですが確かにいつもよりおしっこたくさん出てましたわ

でも増えたぶんのどれだけが身になってるか分からないからちょっと不安

さくさくと59kgくらいまで戻ってくれるといいんですけど

厳しいだろーな…

夜、もろきゅう5本、焼き野菜、鶏の照り焼き、納豆1パック、ラタトゥイユ

食後にメトホルミン１錠