通院で痩せられるか315日目

7月25日

体重61.4kg

ふう、1kg減！

ドカ食い増は戻りも早い、けどあと2kg

早く戻さねば！

といいつつ、会社の暑気払いが今週あったの忘れてた…

あー、ダイエットしてなきゃ楽しみなんですけど

今は付き合いがつらい

でも社員会で積み立てしてるから意地でも出る(笑)

締めのご飯もの我慢すれば何とか…！

夜、もろきゅう5本、肉団子6個、うなぎ蒲焼き、玉ねぎと茄子の味噌汁

食後にメトホルミン１錠