通院で痩せられるか289日目

6月29日

体重60.5kg

うぬぬ！ここに来て減らずに増えるか！

明日で0.5kg減らせるかな…

まあ、先月と違って今月は減らせて終われそうなのでそれはいいんですけど

早く目標の56kgになってダイエット完了宣言したいです

夜、鶏ささみのソテー、きゅうりの和え物、冷奴、ニラと卵のスープ

食後にメトホルミン１錠