2月9日
体重63.5kg
ああ、せっかくの減りやすくなってる時期なのに0.1kgしか減ってない
昨日の高級寿司のせいか…！
そうよね、炭水化物多いもんね
寿司ネタだけ食べてシャリ残すとか出来れば良いんでしょうけど
酢めし大好きだもの、できないよ！
で、今日はけんちん汁でした
良かった、野菜たくさん食べられる！
家族はうどん入れてましたけどね
私はうどんは少しいれて我慢
…入れないという選択肢があることはわかってるんですよ…
夜、けんちんうどん
食後にメトホルミン１錠
体重63.5kg
ああ、せっかくの減りやすくなってる時期なのに0.1kgしか減ってない
昨日の高級寿司のせいか…！
そうよね、炭水化物多いもんね
寿司ネタだけ食べてシャリ残すとか出来れば良いんでしょうけど
酢めし大好きだもの、できないよ！
で、今日はけんちん汁でした
良かった、野菜たくさん食べられる！
家族はうどん入れてましたけどね
私はうどんは少しいれて我慢
…入れないという選択肢があることはわかってるんですよ…
夜、けんちんうどん
食後にメトホルミン１錠