1月2日
体重68.5kg
親戚の子供が来てくれたので久しぶりに一緒に遊びました
自分の十分の一の歳の子(幼稚園児)はやはり若い！元気！疲れ知らず！
付き合って体動かしてたらちょっと体重も減りました…
世のお母さんとか保育士さんとか、こういうアクティブさに毎日付き合ってるんだもんなぁ
すごいわ…
昼、いかにんじん、青豆の煮物、かまぼこ
夜、げそ唐揚げ、厚焼き玉子
夕食後にメトホルミン１錠
体重68.5kg
親戚の子供が来てくれたので久しぶりに一緒に遊びました
自分の十分の一の歳の子(幼稚園児)はやはり若い！元気！疲れ知らず！
付き合って体動かしてたらちょっと体重も減りました…
世のお母さんとか保育士さんとか、こういうアクティブさに毎日付き合ってるんだもんなぁ
すごいわ…
昼、いかにんじん、青豆の煮物、かまぼこ
夜、げそ唐揚げ、厚焼き玉子
夕食後にメトホルミン１錠