11月26日
体重74.1kg
あれー？ちょっと戻りました…
うん、まあ、明日減ればいいか…
今日はまたふらふらとお店見て回ったりしてました
服は痩せるまで買わぬ！と思ってましたが、これから寒さが増すのに備えるべくタートルネックとババシャツを購入
まあ、アウターでなきゃ多少サイズ変化には耐えられるしね
デブのタートルネックはむさいけど首もとが閉まってるとやはり暖かい！
あとババシャツは内側が起毛のタイプ
これも雪が降るようになったら手放せない
これで冬の装備は安心ですわ！
で、今日も歩けたのでお休みでも5000歩達成☆
やっぱ外にでないとですね
夕、チョリソーソーセージ1本、キャベツとしめじと人参の卵とじ、鶏膝軟骨の唐揚げ、しじみ汁
食事にメトホルミン、カナグル１錠
体重74.1kg
あれー？ちょっと戻りました…
うん、まあ、明日減ればいいか…
今日はまたふらふらとお店見て回ったりしてました
服は痩せるまで買わぬ！と思ってましたが、これから寒さが増すのに備えるべくタートルネックとババシャツを購入
まあ、アウターでなきゃ多少サイズ変化には耐えられるしね
デブのタートルネックはむさいけど首もとが閉まってるとやはり暖かい！
あとババシャツは内側が起毛のタイプ
これも雪が降るようになったら手放せない
これで冬の装備は安心ですわ！
で、今日も歩けたのでお休みでも5000歩達成☆
やっぱ外にでないとですね
夕、チョリソーソーセージ1本、キャベツとしめじと人参の卵とじ、鶏膝軟骨の唐揚げ、しじみ汁
食事にメトホルミン、カナグル１錠