通院で痩せられるか53日目11月22日体重74.8kgちょっと減でもなかなか減らぬー11月中に60kg代は厳しい…前にも愚痴りましたかね夕、肉団子4個、ブリ大根、ワカメとキュウリとちくわの中華和え、味噌汁食後にメトホルミン、カナグル１錠
