10月27日

体重78.6kg

おー!いい感じです。

開始から7.4kg減少

前は二段腹だったのが三段腹になるように

太ると腹の段数が少なくなる

これ痩せてる人には分からないんだろうな

サイズ計測はめんどいのでしないですが多分減ってる!

体重計乗るのが楽しみです

ただ、胃が小さくなってるのか食べる量が減ってるのは良くないなぁと思う

そりゃ、お通じもこないよ

おかげで苦しくはないけど、明らかに下っ腹がぼよんと出てる

週末は野菜いっぱい摂りたい

朝、茹で卵

昼、ミルク入りコーヒー

夕、肉ワンタンスープ

食後にメトホルミン1錠