僕の通っているジムにはスーパースミスマシンがあります。
通常のスミスマシンと違い、軌道が斜めになっています。
これ、本当に大嫌い。
この斜めの軌道が役立つ種目もありますが、僕がやりたい種目はこの斜め具合が邪魔。
僕の通っているエニタイムのほとんどの店舗がこのスーパースミスマシンを採用しています。
しかも採用している店舗のほとんどが、逆向きに置いています。
逆向きだから、鏡を見ながらできません。
説明書とかもないので、間違った向きでトレーニングしている人もいます。
ジェレミーの最新動画です。
リバースランジやってます。
これは普通のスミス。
斜めだとこれができません。
できないことはないですが、ちょっと工夫が必要になります。
スミスマシンが無いのは論外ですが、どうせ置くなら、通常のものと斜めのもの両方置いて欲しいですね。
ジム経営の方、ご検討下さい。
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