チートデイってやつ | ボディーメイク修行中店長ブログ~鬼の背中を目指して~
今日は朝から何も気にせず好きなもの食べてます!
12時 ステーキ 
17時 ハンバーガー 

ジャンクフード食べたの
半年ぶりくらいかなw
コーラも飲んだし満足。

でも今日だけ!ね。
これを毎日続けたら絶対にダメです。
今日食べると決めたら今日だけ!
2日もダメです。

これでまた、ツライトレーニングも頑張れる。
普段我慢してるから、格別においしいです。








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