メリハリ。

今週の真ん中くらいから
ちょっと暖かくなるらしいねー。
うれしい～！

最近、呑むコトが多いので平日は
ローカロリーとウォーキングをココロガケルのです。
週2～3回しか行けないけど
何もしないよりはね。
代謝アップと体力つけなきゃってなことで。

外に出るまでは結構な葛藤なんだけど
行ってしまえば楽しいしね～
もう少し春めいたら葛藤も無くなるかな～