こんにちは、LUMiNAです。
今日は、改めて自己紹介を綴りたいと思います。
よかったらお付き合いください。
自宅サロンからのスタート
私は2017年からの9年間、「女性ホルモン専門家」という肩書きで活動してきました。
主に生理痛やPMSで悩む女性を対象に、カウンセリングやセミナー、講座などをお届けしてきたのですが……
実は、私の全てのスタートは「自宅サロン」からだったんです！
セラピストとして丁寧にお客様をお迎えするスタイル。
場所は神奈川県だったのですが、SNSやブログでの発信をきっかけに、なんと埼玉県や静岡県といった遠方からもお客様が足を運んでくださるようになりました。
大切なお客様が増えていくことは、本当に嬉しくてありがたい日々でした。
でも、それと同時に強く感じたことがあったんです。
「こんなにも、女性ホルモンや生理のことで一人で悩んでいる女性が多いんだ……」
昔に比べたら少しずつオープンな話題になってきたとはいえ、まだまだ周りに相談できず、人知れず悩みを抱え込んでいる女性がたくさんいることを痛感しました。
ありがたいことに大盛況をいただいていたサロンですが、多くのお客様と接するうちに、私の中で一つの大きな想いが芽生え始めます。
当時サロンでは、丁寧なカウンセリングとホルモンバランスを整えるボディトリートメントを提供していて、お一人あたり「3時間」のお時間をじっくりいただいていました。
でも、ある日ふと気づいたんです。
「施術はもちろんだけど、カウンセリングでお話を聞くだけで、お客様の体も心もどんどん緩んで変化している……！」
遠くから時間をかけて来ていただかなくても、3時間という長時間を取っていただかなくても、もっと手軽に・もっと多くの女性の悩みを解消するお手伝いができるんじゃないか。
そう直感したとき、私は長年連れ添ってきた「14年間のセラピスト」という肩書きを、手放す決断をしました。
手放す瞬間は、正解がわからなくて膝が震えるほど怖かったです。 でも、その決断があったからこそ、いま多くの女性の心と体に寄り添う新たなサポートへと繋がっていきました。
女性ホルモン専門家へ
そうして長年続けたセラピストという枠を飛び出し、「女性ホルモン専門家」としての新たな歩みが始まりました。
セラピスト時代から現在に至るまで、オンライン講座やカウンセリング、セミナーなどを通してお悩みに向き合ってきた女性の数は、23年間で累計10000人を超えていました。
「もっと多くの女性に、ホルモンに振り回されない軽やかな毎日を届けていきたい」
その一心で走り続ける中で、本当にありがたいご縁にも恵まれました。
自分の知識や想いをギュッと一冊にまとめた著書『女子のうつ PMSがラクになる本』の出版。
津田塾大学での講演や、憧れの長谷川潤さんのPodcastへのゲスト出演など、自分でも想像もしなかったようなステキなステージで発信させていただく機会をいただいたのです。
専門家として認められ、活動の幅が広がっていくことは、セラピスト時代からは考えられないほど刺激的で、感謝に溢れる時間でした。
でも……専門家としてたくさんの方をサポートし、実績を重ねていく中で、私の中にまた新しい「問い」が生まれ始めたんです。
「知識やノウハウを伝えるだけでは、救いきれない部分があるんじゃないか？」
生理痛やPMSなどの体の不調は、単にホルモンバランスだけの問題ではなく、その人が無意識に抱え込んでいる「心」の緊張や、「魂（本当の自分）」の不一致から来ていることがとても多かったのです。
どれだけ知識を学んでも、「どうせ私は」「もっと頑張らなきゃ」と自分を責めてしまっては、本当の意味で整うことはできません。
LUMiNAとしてのはじまり
ただ「知識を教える専門家」でいるのではなく、
女性たちが自分自身を愛おしみ、体・心・魂のすべてを調律して、本来の輝きを取り戻していく……そんな生き方を一緒に叶える存在でありたい。
そう強く感じるようになり、私は「LUMiNA（ルミナ）」としての活動へ舵を切りました。
過去の葛藤も、遠回りも、すべては「今のわたし」に辿り着くために必要な愛おしいプロセスだったと感じています。
現在は、これまでの10,000人以上の相談実績と自身の体験をベースに、より軽やかに自分と繋がるオンライン講座「My Flora」や音浴セッションなどをお届けしています🌿
「自分を責めるのは、もう終わり。」
ここからまた、女性の体・心・魂を整えるパートナーとして、皆さんが「私を好きでいられる私」へと戻っていくための優しいヒントを、心を込めて発信していきますね🕊️
これからもどうぞよろしくお願いします✨
【お知らせ】
「受けてみたいけれど、高額で諦めていた…」
そんなお声をたくさんいただいていた女性ホルモン講座『My Flora』。
この度、自分のペースで無理なく学べる【オンライン動画講座】として、手軽に・ぎゅっと軽やかにリメイクして生まれ変わりました🌿
「自分を責めず、体・心・魂を調律して、ごきげんな私に戻りたい」
そう願うすべての女性へ届きますように。
▼ Born to be free…♡
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