この度、
閉会式を致しました。
食欲の秋…
夏も終わり、とにかく諸々と油断する季節。
お腹周り、ぷにってきました。
先日キックボクシングの体験レッスンを
してくださった方や、
撮影に同行させていただいたK-1の
武尊選手も、
小麦粉を一切食べていないそうです。
そもそも。
日本人は小麦粉に適した体ではなく
太りやすいのだ。
夏も終わり油断してきて、
夜だけ糖質オフしてたけど
小麦粉食べまくってた…
よし。
私もグルテンフリー始めよう。
ということで。
グルテン食べおさめ。
閉会式二日間w
最後はやっぱり大好物で
しめくくりたい。
恵比寿
黒毛和牛ハンバーガー専門店
BLACOWS
この分厚いーーバンズ❤︎
最高なグルテンの塊やろーー❤︎w
グルテン閉会式には
もってこいの一品
黒毛和牛のジューシーな肉汁
グルテンに染み込んでさ、
贅沢なグルテン閉会式ですよ。
いますぐ開会式してしまいそう。
嘘ですw
閉会式二日目
銀座の東急プラザに期間限定でコラボしている
イタリアンレストラン❤︎
グルテンの王様❤︎
pasta
これぞ、グルテンの宝庫w
四種のハーブでじっくり煮込んだボロネーゼと
アルデンテの細いパスタ❤︎
大人のボロネーゼでした
あーー幸せ❤︎
閉会式後の満足なおかんw
さぁ。
閉会式。
食べ納めたよ。
そして今からスタートする事。
朝昼はしっかりお米を食べます！！！
そして…
新たに始めた今話題のダイエット❤︎❤︎
毎日一食を置き換えて、飲むスムージー
最高なのがね、毎日飽きないの！！！！
味が6種類
個人的にはオレンジが味が1番好き❤︎
食べ過ぎた翌日は、
胃がもたれてるので
朝一に飲んでます❤︎
頭ボサボサ（笑）
寝起きですいませんwww
二食は好きなもの食べて❤︎
一食だけなら
ストレス溜まらないーー！！！！
この時期だからこそ、
調節がすごい大事！！！❤︎
私と一緒に
新感覚ダイエット始めませんか？☻
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