ブログネタ：【MVP選出ネタ】何かをやりたくない時、どうやって自分を奮い立たせる？
参加中やらなくちゃいけないんだけど、やりたくなくて後回し・・・よ～く、あります 
掃除とか、片付けとか、面倒な手続きに出かけることとか 
何はさておき、テレビは消します 
どっちでもいい番組をなんとなく見続けて、ダラダラと時間をムダにすることがあるんですよね 
テレビのスイッチを切ることが第一歩かもしれません 
それが済んだら、私の場合まず気分転換 
とりあえず部屋の窓を全部開けて、空気を入れ替えます 
なんとなくスッキリした気分になるんですよね 
でも、これからの時期は寒くて窓を開けるのは億劫になっちゃいそうですが・・・ 
あと、出かけなくちゃいけないときは、顔を洗って気分転換することもあります 
次にやってみるのは、やらなくちゃいけないことのハードルを下げること 
掃除だったら、本当はリビング全部キレイにしたいところを敢えて変更 
『今日はテレビの周りだけでOKにしちゃえ～ 
』
』やりたくない手続きも、まずは家を出ることが優先 
『とりあえず出かけて、書類を揃えるだけにしよう 
』
』もし、やりかけて気分が乗ってきたら引き続き作業を続行、乗らなかったらそこまでにします 
あとひとつ、作業をゲーム感覚にすることもあります 
音楽をかけて、ＣＤの演奏終了までに作業を完了させようという試み 
時間内に達成したら、ご褒美にケーキ買ってもいいことにしたりね 
一度、早く出かけなくちゃいけないときに 
『この曲から３曲の間に、顔を洗って着替えて化粧をしよう 
』
』というチャレンジをして、２曲目の途中で完了しちゃったことあります 
化粧雑すぎ～
化粧雑すぎ～それでも、なかなか第一歩の動きに至らないことも多々あります 
みんな、やりたくないことをどうやって成し遂げてるんでしょうね 
他の人の意見もぜひぜひ参考にしたいです 
