祝日なのにお仕事行って、損した気分のありすです 
秋ダイエットも２ヶ月が経過しましたよ～ 
９週間分の経過もつけちゃいます 
では、測定で～す 
（１８時１５分ごろ測定）
体重 56.5kg
スタート時 60.8kg→59.4kg→59.8kg→58.5kg→58.1kg→58.1kg→57.1kg→56.9kg→56.8kg→56.5kg
－4.3kg
体脂肪 27.1％
スタート時 28.9％→28.4％→27.9％→27.9％→28.0％→29.0％→27.9％→26.6％→26.6％→27.1％
－1.8％
体脂肪がいったりきたりしますが 
でもやっぱり、ビールが効いてるのかな～ 
お昼の宅配弁当も、普段より食べちゃってます 
今週末までがんばれば、仕事もかなり落ち着きそうなので・・・せめてストレスに負けませんように 
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