秋ダイエット経過報告～第６週目（数値）

では今週の測定でーす(^O^)
18時半に測りました♪

体重 57.1kg
体脂肪　27.9％

先週の停滞に比べたら、いいんじゃないですか～？！
ちなみに基礎代謝は1,238kcalで、ちょっと低くなってきちゃったかな…。
便秘の経過ですが、ある程度は解消されました♪
明日からまた気をつけていようと思います。

時間にゆとりがあるのは今週末まで！！
来週からはバイトの日々が待っています(>_<)
今週はやれること頑張っておかないと！(＾＾)！