★今日の体重
107.8キロ
★今日の体脂肪
53.4%
★朝ご飯
コーンスープ
チョコ 2枚
★昼ご飯
SPのり・カラ弁当
フレッシュサラダ
はい！お昼ご飯は、かまどやさんを頼みました！！
今日は、夜勤入りなので夜ご飯はワカメスープになるかと思います！！
朝ご飯も、スープかな(;^_^A
夜勤は、食べ物極力食べません！！
食べたら眠くなるから(>_< )
さて、明日もダイエット頑張ります！！
★今日の体重
107.8キロ
★今日の体脂肪
53.4%
★朝ご飯
コーンスープ
チョコ 2枚
★昼ご飯
SPのり・カラ弁当
フレッシュサラダ
はい！お昼ご飯は、かまどやさんを頼みました！！
今日は、夜勤入りなので夜ご飯はワカメスープになるかと思います！！
朝ご飯も、スープかな(;^_^A
夜勤は、食べ物極力食べません！！
食べたら眠くなるから(>_< )
さて、明日もダイエット頑張ります！！