今日は、遅出~!!


体重は、計らず(;^_^A


★朝ご飯

 ワカメスープ

 チーズオムレツ


★昼ご飯は…


鍋です!!コンビニ飯( ̄。 ̄;)

★間食
 カルピス昨日の残りなのです(;^_^A

★夜ご飯
 鶏きのこ二八そば
 ビール 糖質70%オフ 1本
 枝豆チップス

以上~今日は、何とか食事もヘルシーな感じで頑張りました~(^∇^)

明日からは、体重!公開!

また、頑張ります(^∇^)