★ダイエット4日目今日も、休みで今日は掃除しました～(^_^;)汚かったリビングが綺麗になって、大満足(＾∇＾)頑張りました～(＾∇＾)★今日の体重 102.8キロ★今日の体脂肪 51.4％昨日より、－0.8キロトータル－1.4キロ★朝ご飯 青汁★昼ご飯 カツ丼 ミニうどん 唐揚げ 5個 プリン 1個★夜ご飯 なし昼ご飯食べ過ぎて、お腹減らず(笑)夜ご飯は、なしです(^_^;)明日は、夜勤！！11日まで、後2キロくらいは落としたいです(＾∇＾)頑張るぞ～おー！！
