またまたひさびさのきまぐれ更新です(^_^;)
おかげさまで、プロテイン生活は慣れてきました～(*´▽｀*)
今日で、検証29日目です(*´▽｀*)
朝だけプロテイン飲んでます(>_<)
食事は、自分の好きなもの食べてます(>_<)
お菓子は、たまに食べたくなれば食べてます！
基本自由！！
朝は、ホエイプロテイン(*´▽｀*)
暇な時間は、ダンスめちゃくちゃはまってます
★今日の体重
102.2キロ
★今日の体脂肪
51.0％
検証１日目より、－2.2キロです(>_<)
6月21日からは、２ヶ月目検証したいと思いホエイプロテイン継続して購入しました～(>_<)
７月には、100キロ切りたいです(*´▽｀*)
頑張ります(*´▽｀*)
さて、夜勤に今から行ってまいります(||゜Д゜)ヒィィィ!